筋膜整体
myofascial therapy
筋膜整体で筋膜の癒着をはがし、
カラダをととのえていく
姿勢改善
肩こり
腰痛
筋膜整体とは？
筋膜整体は、身体の筋肉や筋膜、関節、神経などをトータルで調整し、バランスを整える施術法です。筋膜は身体のあらゆる部位を覆っており、筋肉や内臓を支える役割を果たしています。筋膜整体では、この筋膜の状態を重視し、筋膜に沿って連動する身体の部位を調整することで、身体のバランスを改善し、痛みや不調を軽減することを目指します。身体全体のバランスを整えることで、慢性的な痛みや運動制限、姿勢の歪みなどにアプローチします。
筋膜とは？
筋膜は、身体の中で筋肉や臓器を包み込んでいる薄いシートのようなものです。イメージとしては、身体の内側に透明な包みがあるようなものです。この筋膜は、筋肉や臓器を保護し、支え、つなぎ合わせる役割を果たしています。また、身体の動きや姿勢を調整するためにも重要です。筋膜は全身に広がっており、身体のあらゆる部分に密接に関わっています。
筋膜整体で期待できる効果
姿勢改善
体全体のバランスが整い姿勢が良くなることでスタイルアップにも繋がります。
肩こり・
腰痛の改善
痛みの原因となっている筋膜の癒着をていねいに剥がしていく為、症状の根本的な改善を目指せます。
疲労回復・
リラックス効果
血流が良くなり老廃物を排出させ身体が整っていきます。また呼吸も深くなっていきます。
スポーツの
パフォーマンス向上
筋収縮力と関節の可動域が回復することで加齢やケガなどによって低下した身体機能の改善を期待できます。
関節の
可動域を広げる
筋膜整体で癒着してしまっている筋膜をはがすことで膝、肩、肘など関節の曲がりにくさを緩和します。
料金について
筋膜整体
5,500円(税込)
※当院では初診料はいただきません。
※持ち物も特にありません。リラックスできる楽な格好でお越しください。
こちらにもジャージをご用意していますので必要な方はお気軽にお声掛けください。
※ご予約の5分前にはご来院をお願いいたします。
施術の流れ
STEP01
問診
まず初めに問診票を記入していただき、問診を行います。
質問内容はお困りの症状以外はすべて、”はい” “いいえ”の選択制です。
所要時間は5分程度です。
(初回の方は身体の状態を詳しく検査いたしますので＋15分程かかります。)
STEP02
問診票確認
問診票に基づき身体の確認をさせていただきます。
身体の歪みや癖などを見つけていきます。
STEP03
施術開始
うつ伏せ、横向き、あお向けと足関節から頭まで全身をていねいに施術していきます。
STEP04
施術後の説明と提案
施術を終えた後は身体の説明をいたします。
どこに強い癒着がありどの癒着が症状を引き起こしているかなど身体の説明と今後の症状改善への提案をさせていただきます。
STEP05
お会計
最後にお会計をして終了になります。
お忘れ物のないようにお帰りください。
〒416-0948
静岡県富士市森島153-6
ふちゃカフェ1F和室にて
整体
平日 9:30~16:00
土曜・祝日 9:30~18:00
ヨガ
完全予約制